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Nuestras especialidades

Estrés

El estrés es un conjunto de reacciones fisiológicas que prepara al organismo para la acción en respuesta a un desafío físico y/o emocional.

Trastorno Obsesivo Compulsivo

El trastorno obsesivo compulsivo es un trastorno de ansiedad caracterizado por obsesiones y compulsiones. En las obsesiones la persona experimenta pensamientos, impulsos o imágenes indeseadas mentales recurrentes y persistentes que son considerados como intrusos e inapropiados, causando mucho malestar o estrés por lo que se trata de ignorarlos o hacer que desaparezcan.

Trastorno por Estrés Postraumático

Algunas personas desarrollan trastorno por estrés postraumático tras experimentar o ver algún evento traumático que ha podido poner en peligro su vida o la de otra persona. A veces el evento no es necesariamente peligroso, pero la persona lo vive como tal.

Ansiedad

La ansiedad es un sentimiento de miedo y preocupación, por lo que pueda ocurrir. Es una reacción natural de alarma que se activa al percibir un peligro o amenaza.

Fobias

Las fobias específicas son trastornos de ansiedad comunes donde la persona que la padece evita situaciones y objetos concretos que les provoca miedo y ansiedad, o bien los soportan con gran angustia, reconociendo que su ansiedad es excesiva y que tienen un problema.

Trastorno por Déficit de Atención

Se trata de un patrón persistente de inatención y/o hiperactividad-impulsividad que interfiere con el funcionamiento del día a día o del desarrollo del niño.

Depresión

La depresión es una enfermedad frecuente en todo el mundo. Según la Organización Mundial de la Salud, se calcula que afecta a más de 300 millones de personas.

Trastorno de la Conducta Alimentaria y Obesidad

Se trata de un grupo de trastornos que se caracterizan por una alteración persistente en la relación con la comida y en el consumo de alimentos, que causa un deterioro no solo en la salud física sino en otros aspectos psicosociales.

Trastorno del Espectro Autista

Se debe especificar si va acompañado o no de déficit intelectual, así como si hay deterioro del lenguaje.

Somos un equipo internacional de profesionales de la salud mental, cualificados en distintas disciplinas y en formación continua. In-Mentis Psicología Integral nace del compromiso de querer solucionar tus problemas a nivel de salud y bienestar físico, mental y social.

Desde una visión global del ser humano, actuamos sobre la causa del problema y no solo sobre el síntoma. Consideramos todas las variables de tu situación y las analizamos para darte la mejor respuesta posible.

Diseñamos un tratamiento integral cuerpo-mente personalizado, tanto con técnicas y terapias clásicas como con las más innovadoras (Terapia Cognitivo-Conductual, EMDR, Terapia Familiar Sistémica, Hipnosis y Terapia de Esquemas), avaladas todas ellas científicamente. De esta manera, buscamos la terapia más eficaz y eficiente posible en cada uno de los casos.

Nuestro objetivo es enseñarte a comprender y gestionar tus emociones, pensamientos y conductas, para mejorar tu satisfacción y calidad de vida.

EJE MICROBIOTA -INTESTINO-CEREBRO

La microbiota está formada por más de 100.000 billones de microoganismos que viven en el tracto intestinal. Debe haber un equilibrio en el número y diversidad de estos microorganismos, pero hay factores externos que puede ocasionar una alteración o disbiosis.

Esta microbiota está conectada con el cerebro a través del nervio vago.  Cuando la microbiota no está en equilibrio, esta situación llega a nuestro cerebro e influye en nuestro estado de ánimo y comportamiento.

Desde In-Mentis Psicología Integral, analizamos el estado de tu microbiota, para mejorarla y regular la acción de los neurotransmisores,  a través de la alimentación y suplementos nutricionales prescritos por la doctora del equipo.

Técnicas y terapias

Partiendo del amplio rango de servicios psicológicos que ofrecemos, diseñamos un programa de intervención específico, teniendo en cuenta las características y necesidades de cada caso.

A quién podemos ayudar

Nuestro objetivo es crear un ambiente seguro y de confianza, adaptando el formato de intervención a las características de la persona con la que trabajamos y sus circunstancias.

Cómo trabajamos

Nuestro equipo

Talleres

Taller de Técnicas de Estudio

Taller de Técnicas de Estudio

Objetivo Adquirir desde el principio, buenos hábitos de estudio y mejorar tu método de estudio para conseguir los mejores resultados aplicando la menor cantidad de tiempo. A quién está dirigido Estudiantes de primaria, ESO, bachillerato, universidad y oposiciones....

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Taller de Estrés

Taller de Estrés

Objetivo Este taller te enseña lo que es el estrés, lo que lo mantien y cómo si lo desatiendes, puede llegar a convertirse en burnout. Exploraremos cómo el estrés afecta tu bienestar y te enseñaremos cómo reconocer tus estresores desencadenantes y cómo el estrés se...

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Taller Estilos Educativos

Taller Estilos Educativos

Objetivo El objetivo es conocer los diferentes estilos educativos, de comunicación y emocionales y cuáles son las consecuencias para los niños cuando actuamos según cada uno de ellos. Para quién Este taller está dirigido para padres, abuelos, cuidadores, profesores,...

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Taller de Bilingüismo

Taller de Bilingüismo

Objetivo El objetivo es entender cómo funciona nuestro cerebro cuando nos tenemos que comunicar en dos o más idiomas, cómo son las características de estas familias, ventajas y desventajas, y trastornos que pueden estar escondidos detras del bilingüismo. Para quién El...

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